公益行|谢科博士:给孩子心理营养,才是亲子和谐的核心答案
时间:2025-09-30 来源:东方司乐 作者:dongfang 浏览次数:
引言
好的亲子关系,从来不是管控更不是溺爱,而是用孩子需要的心理营养,浇灌他们的成长根基。
9月28日东方司乐校长谢科博士应天河区先烈东小学校长邀请,为全校家长来了一场《给予心理营养,构建和谐亲子关系》的公益性讲座。

什么是心理营养?
谢科博士指出,孩子如同植物,需要健康、安全、稳定、和谐的环境以及足够的“心理营养”,才能自然生长。否则,发展容易停滞,甚至出现情绪、行为问题。
孩子成长中必须得六大心理需求
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安全感:来自稳定的环境、情绪、关系和语言;
尊重感:父母要有边界感,允许孩子说“不”;
归属感:孩子需要被理解、被接纳、被需要;
自我效能感:通过挑战成功建立自信;
价值感:被认可、被欣赏、被信任;
存在感:被看见、被回应、被重视

您真的会爱孩子吗?
爱不仅是接纳与付出,更要让孩子感受到。
谢科博士提出“爱的形式”应遵循三个原则:
爱要让孩子感受到;
给孩子真正需要的;
让孩子成为他自己。

高质量陪伴与沟通
亲子沟通中,85%在于态度,15%在于内容。
谢博士建议家长通过以下方式实现高质量陪伴:
陪孩子聊天,多倾听;
陪孩子读书、讲故事;
陪孩子玩游戏;
约定“家庭日”,营造温馨时光。

家校共育
谢科博士提出家长参与教育的三个层次:
低层次:参加家长会、开放日,加入班级群;
中层次:接受家访,为班级建言献策;
高层次:积极参与家委会,支持班级建设。
东方司乐
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全面提升孩子六大学习能力
注意能力:能保持长时间集中注意力,做到说、听、看、写、想同时运用,听课效率高。
记忆能力:掌握并熟练运用至少20种记忆方法和记忆策略。掌握科学的学习方法,学习更轻松,效率更高。
言语智能:具有良好的概括归纳能力及言语表达能力和书面表达能力。
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情绪管理:善于自我控制情绪、具备良好的心情调节能力。
合作能力:自信、独立,具有卓越的领导组织才能。
