儿童情绪管理_轻松改掉小孩坏情绪

儿童情绪管理_轻松改掉小孩坏情绪

时间:2021-02-03 来源:东方司乐 作者:dongfang 浏览次数:

儿童情绪管理_轻松改掉小孩坏情绪

东方司乐儿童学习能力培训中心,致力于儿童情绪管理、儿童注意力训练、儿童语言训练、儿童记忆力训练、儿童思维能力训练、儿童合作能力训练等六种能力训练,提高3-13岁孩子各项学习能力,东方司乐儿童学习能力培训机构。


当孩子发脾气、哭泣、情绪暴躁时,很多家长都会被孩子带入不良的情绪中,轻则批评,重则打骂。这样反而起不到任何教育的作用,因为孩子有哭的权利,也有生气,发泄情绪的权利,面对孩子处于不良的情绪中,处于情绪的低潮期时,父母应该采取一些实际可行的方法。

1.帮助孩子了解自己的内心:

平心静气的引导孩子说出为什么生气,发生了什么事情,父母用心倾听,仔细探究原因,才能对症下药。在听孩子诉说时,尽量不要打断孩子,不要做任何自己的评价。

2.帮助提出更好的处理方式:

尽量让孩子先说出解决的方法,帮助孩子分析解决方法的利弊,如果觉得不错,就支持他,如果你觉得不好,适当的给出自己的建议。把解决问题的责任留给孩子,可以培养孩子的责任心,勇于承担。

3.反思

给孩子哭泣和处理情绪的时间,当孩子冷静下来后,与孩子一起反思刚才的行为,列出做的不好的地方,以便下次改正。

 

4.在和孩子沟通和倾听时,注意一下技巧

 

(1)流露着关爱的眼神。  

(2)微笑并且专注的倾听。

(3)适时点头,表示接纳。  

(4)尽量描述具体的行为。  

(5)表达意见时,对事不对人。

(6)说明心中的感受,而非指责孩子。

(7)倾听时,适时加入问题,表示对事情的了解。

(8)遇到问题时,与孩子共同讨论,寻求解决之道。




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