4个简单的方法,教你培养孩子专注力-东方司乐儿童专注力课程

4个简单的方法,教你培养孩子专注力-东方司乐儿童专注力课程

时间:2020-10-16 来源:东方司乐 作者:dongfang 浏览次数:

4个简单的方法,教你培养孩子专注力-东方司乐儿童专注力课程

东方司乐儿童学习能力培训中心,致力于儿童情绪管理、儿童注意力训练、儿童情绪管理、儿童记忆力训练、儿童思维能力训练、儿童合作能力训练等六种能力训练,提高3-13岁孩子各项能力,东方司乐儿童能力培训机构。


法国生物学家乔治·居维叶说:天才,首先是专注力。一旦专注力涣散或者无法集中,孩子就算有再高的智商也无法将有用的知识吸收。著名的心理学专家李玫瑾也说过:有些聪明的孩子,他学习(不好)不是智力问题,而是注意力的问题。现在很多家长也开始关注到专注力对孩子的重要性,但是应该如何培养孩子的专注力呢?

一、培养孩子专注力方法-做事定时定量

家长可以从定时定量的做某些事开始训练孩子专注的意识,先定时完成少量的学习或者家务等小任务,了解孩子大致的能力后再换成适量的定量任务,当孩子完成后,家长一定要夸奖他很认真、努力,并且让他休息一段时间。时间长了之后,孩子就会将“我能集中精力做一件事”变成自己的一项成就,可以很自信、很自豪的专注做事。

二、培养孩子专注力方法-专注力训练

或者家长也可以选择专门的专注力训练,像很常见的串珠子、分豆子,还有比较专业的舒尔特方格、听力训练等方式都不错。“舒尔特方格”简单来说就是将从1到25的数字打乱分布在5*5的25个方格中,计时并让孩子按照顺序指出数字在方格中的位置。考察的是用时长短。听力训练则是由家长说一串数字或一句话,由孩子复述或写下,考察的是准确率。

三、培养孩子专注力方法-益智游戏

另外利用益智游戏激励孩子动脑思考也是不错的方法,家长可以根据孩子的年龄和能力,从一些简单的益智游戏开始选择,逐渐增加难度。孩子每次完成或者向你“炫耀”成果时,可以夸一夸他“很努力”、“很用心”、“有进步”,给孩子足够的认同感和成就感,激励孩子更认真的思考解题,从而训练专注力。

四、培养孩子专注力方法-大声朗读

大声朗读也是一个很不错的训练专注力的方式,很多家长应该发现了大声朗读过的内容会更容易背下来,这就是因为朗读的过程中孩子的眼睛在看、嘴巴在说、耳朵在听、大脑也更专注于朗读的内容,这是一个口、眼、耳、脑相互协调的活动。每天让孩子随便读一些他喜欢的内容,每天持续十分钟到二十分钟左右,孩子的专注力就能有较大的提升。




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