如何培养3-6岁孩子的专注力?提高孩子专注力方法

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今天我们着重来聊一下孩子3~6岁的时候，如何来培养孩子的专注力。

良好的专注力是一个人有效学习的重要条件，所以对于孩子早期专注力的培养，也是我们每个父母要重视的，帮助孩子培养专注的能力，能为孩子今后的学习和人生发展打好基础。

一、不要轻易打扰孩子

我们先来看一个场景：

一个小朋友最近正在学写数字，妈妈给了他一张纸和一支笔，然后妈妈就到厨房去做饭，出来的时候看到孩子正在写字，也没有太注意，就去干自己的事。

后来妈妈看到孩子并没有在给她的纸上写字，而是在餐巾纸上写字。

妈妈很生气说：“这就是你半个小时写的字，你这哪里是在写字，分明就是在玩。”

孩子说：“妈妈你看，我发现一个秘密，我在白纸上写字写出来的字很细，在餐巾纸上写出来的好粗，这到底是为什么？”

孩子很兴奋地对妈妈说，可是妈妈却说：“叫你写字你尽搞些没用的。”

在这个故事里，妈妈一直在责怪孩子写字不专心，但是妈妈没有想到，正因为是她的干涉和打断，才是孩子专注力形成的最大阻碍。

二、带着问题听故事，锻炼孩子的注意力

研究证明，3岁孩子的注意力只能维持9分钟，之后逐年增加，6岁的时候能够维持16分钟。

如果在这一时期有意识的对孩子的注意力进行培训的话，那么孩子长大后就能保持更长时间的注意力，那么我们怎么样来做？

当孩子们在听故事的时候，其实我们要引导着孩子们注意去观察绘本当中的画面，很多的绘本是有非常多细节的。

亲子阅读的过程当中，我们可以和孩子们一起互动，另外，我们不要让孩子们过度的依赖电视，因为看电视的时候其实就是一种被动接受的状态，他们不需要思考信息就被植入到了脑海当中。

当然，电视节目相对于其他事情来说肯定要有趣的多，因为它的声、光、电、颜色、画面都十分迅速的变化，能够抓住孩子的视线。

但是，孩子这种专注是非常短暂的，所以在3~6岁的时候，我们也要跟孩子们树立每天看电视的规则，时间短一点是没有问题的，但是不能够天天几个小时的看电视，那样就会破坏孩子们的注意力。

经常看电视的孩子容易缺乏意志力，自然也就无法专注学习。

三、有意识的去培养孩子的注意力

比如说：我们带着孩子去公园、外出旅行的时候，可以提前有意识的给孩子一些引导。

比如说：我们现在要去哪个城市了，可以看一看这个城市的绘本，我们去公园了，也可以让孩子们观察在大自然当中的发现。

有的时候，孩子可能对一个蚂蚁搬家都能够研究好久，这个时候我们真的不要打扰他，不要跟他说你来了公园了，怎么都不去那边看看风景，就是蹲在这里看蚂蚁。

其实对他来讲，看蚂蚁就是一件特别美好的事情，因为他们年龄还小，他们在逛公园的时候没有明确的目的性，有的时候他当下就是想要看这个而已。

所以，如果孩子们进行观察的时候，你真的不要去打扰他。

如果你的孩子没有观察到这样的一个角度，那么你就可以好好的来跟他讲一讲，你可以去引导他，你去观察。

比如说：我们可以去看一看，花园当中有很多的树叶，它们的形状都长得不一样，树叶当中也有各种各样不同的脉络，我们可以带着孩子们捡一些落叶回来做一些树叶的绘本，还可以查一下树叶到底是什么样的，可以去找到它的名称。

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