孩子注意力不集中,父母们如何培养孩子注意力?

   孩子注意力不集中，上课走神；丢三落四；做作业拖拉；读课文缓慢；最后导致成绩不好，我们就会责备孩子，或者怨天尤人，通过对很多家长的观察，我觉得很多是由于父母自己带出来的问题，不是孩子天生的。

　　良好的注意力是孩子今后学习的有力保障，而注意力不是天生的，它需要后天的培养。当孩子的注意力总是被破坏，总得不到保护时，注意力就会慢慢涣散。所以，请让孩子从容地做完他投入的学习中。孩子注意力不集中,父母们如何培养孩子注意力。

　　1、在幼儿阶段尽量避免或严格限制孩子接触电子产品的时间

现在父母回家还要工作或习惯性的低头族，怕孩子打扰给孩子一个手机或者让其看电视，孩子其实不会分辨事物的好与坏，模仿家长久而久之沉迷于游戏。玩游戏或者看电视不仅仅影响他们的学习，同时也对他们的身心健康有一定的影响，孩子沉迷网络游戏，也会减少对父母的依恋，严重影响学习动力。家长要挤时间，多带着孩子参加一些户外活动，开阔孩子的视眼打开交际圈。在孩子面前家长一定要尽可能的少玩手机，

　　2、让孩子一次只做一件事情

　　有多少家长一边看电视一边催孩子快点做作业，孩子怎么可能集中注意力呢？一个人的注意力是有限的，分配在性质不同的事情上面，同时进行多件事情，会损害注意的有效集中尤其是孩子的注意力正在快速发展和形成的阶段。所以，切不可让孩子一边玩玩具一边看电视，一边吃饭一边玩玩具，一边做作业一边听音乐。孩子最好的榜样是父母，要求孩子学习的同时我们自己也要以身作则。

　　3、不要一次给孩子过多的玩具和书籍

　现在生活质量提高了，家长给孩子买了很多的玩具和书籍，可是孩子往往是这本书翻两页，那本书翻两页，玩具也是，一会儿玩这个，一会儿玩那个。太多的书籍和玩具只会让孩子注意力涣散。正确的做法是一次只给孩子拿一到两个玩具，手里玩具玩过之后再去换新玩具，一本书看完了让孩子讲给你听，对于小孩子哪怕只说一两句，都是很有必要的，然后再拿另一本。

　4、平时多鼓励，不干扰孩子做好他喜欢做的事情

　　当孩子专注于做他的小手工制作或观察小动物而忘记了吃饭时，父母切记不要干扰孩子，而是耐心地等他把工作完成。要知道，孩子沉浸于他的兴趣同时，就是在无意中培养自己的注意力呢。但是不少家长在孩子专注玩的时候一会让孩子喝口水，一会给孩子说玩这个玩那个，那个更好玩，久而久之孩子的专注力网都是断层的，后期付出多倍的努力才能建立起来，岂不知这些断层是由于家长的过于关心造成的。

　　6、采用盯点法随时训练

　　在教室和家里，每天盯着某个点和物体看上几分钟就可以的，时间可以慢慢延长。还可以采用舒尔特训练法，这个方法是世界上最专业、最普及、最简单的训练法。父母在家里都可以陪孩子联系，随着速度的加快，代表孩子的注意力越来越好。

　　7、营造一个有利于集中注意力的家庭环境

         孩子的书桌上，只能放学习相关的物品，不可摆放玩具、食品；文具要简洁。功能则应该越简单越好，铅笔和橡皮也要造型简单，功能单一，避免孩子把它们当作玩具来玩；孩子的书房也要收拾得简洁明快，幼年的玩具要收起来，不要放在显眼的地方；孩子学习的时候，更不能有电视机、电话等声音干扰；父母也尽可能不在孩子学习时进进出出，大声干扰。

　　所以，孩子的点点滴滴都是父母的影子，父母以身作则，坚持下去，不断提高孩子的注意力，孩子想不成功都难！

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