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孩子注意力不集中怎么办?

时间:2019-11-23 来源:东方司乐 作者:dongfang 浏览次数:


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在幼儿园每学期投放的家长调查问卷中,有70%的父母观察到孩子在活动课上注意力不集中,对孩子的课堂表现不满意。而孩子上小学后,父母们就更会经常听到小学老师的抱怨:上课不专心听讲,讲悄悄话,做小动作,边做作业边走神儿,磨磨蹭蹭,做事情总是有开头没结尾……有些家长希望老师在课堂上不停提问、提醒这些孩子,有些则希望老师调换孩子周围的同伴,尽量能跟听话的、乖的孩子坐在一起。


其实,我们首先应该了解导致孩子注意力不集中的原因。心理学研究发现,儿童注意力不集中,主要是由于幼年时期未能得到正确的抚育、培养。

原因一:感觉综合功能失调

所谓“感觉综合功能失调”,是指大脑不能将来自身体各部分的感觉信息进行充分的加工整理。感觉在大脑中的统合,就像食物在胃肠中的消化那样,食物过多引起消化不良,机体得不到充分的营养。感觉不足或感觉在大脑中统合不好,大脑也会发生“营养不良”,组织不好机体各方面的活动,就会出现注意力不集中、多动等异常情况。

引发感觉综合功能失调的原因并不唯一:城市中林立的高楼剥夺了孩子们与土地接触的机会;家长长期将孩子搂抱在怀中,使孩子缺少练习抬头、滚爬等动作的机会,这些刺激大脑发育的动作没有得到充分的重复练习;剖腹产出生的孩子没有经过产道挤压……

“感觉综合功能失调”可能造成儿童的多动症或者“多动倾向”。一般可在服药、教育管理及心理训练的同时,让幼儿有计划地参加各类体育锻炼和嬉戏活动,如走平衡木、剪纸、搭积木、走迷宫、溜冰、轮滑及各种球类活动等,为他们充分提供看、听、问、触摸等机会,使他们的大脑得到更多的感觉输入,有机会去综合这些感觉,并做出适应性反应,使大脑功能得到逐渐完善,从而以“动”制“动”。

原因二:无意注意过剩

注意有“有意注意”与“无意注意”之分。前者是指自觉的、有预定目标的,必要时还需要做出一定努力的注意活动;后者是指没有自觉目的、不加任何努力、自然的注意。幼儿时期以无意注意为主,随着年龄增长,有意注意才逐渐发展完善。

在幼儿时期,如果孩子受到过多的无意注意刺激,就会影响有意注意的发展。如广播、电视里大量出现的广告词会强制性地刺激人们的无意注意,幼小孩子对这些刺激容易接受,长期处于这种无目的、杂乱无章的无意注意之中,就阻碍了有意注意的发展,以致进入学龄期后仍无法集中注意力听课。因此,幼儿看电视要有一定的时间、内容的限制,让小孩子看的节目一定要适合小孩子看。


原因三:为过多、过高级的玩具所“迷”

玩具不是越多越好,也不是越高级越好。家长应该只留几件玩具给孩子玩,将大部分玩具收起来,过一段时间再调换,使孩子的兴趣在同一方向保持一段时间,再给予新的刺激,使孩子养成专注的习惯。

原因四:为服饰所干扰

现在的童装满是彩色丝带、卡通装饰,足够孩子摸上老半天。课上课下,孩子的手不知不觉地就去摸摸裤子上的小珠子,拽拽衣服上的小丝带,俯下身子看看鞋子上的小贴画……

在给孩子选购服饰时,除了注意美观,还应该注意简洁、大方、得体,避免过多的装饰物干扰孩子的注意力。孩子还小,服装简单点好!


通常,一抓注意力不集中的原因,二抓适宜的游戏训练。幼儿的注意力受年龄特征的影响,普遍不易集中,这是幼儿阶段的一个基本规律,但不是不能改变的。


学龄前儿童的“注意力”是能够在游戏中得到培养的。下面这些这些针对中大班幼儿的方法值得一试。


听音数数

大人一个一个地弹琴音,让幼儿默数琴音的个数,比如1234等。弹到某一个音停下,让幼儿说出总数,大人也要记住总数,看谁数得对。

拍球数数

让幼儿拍球,默数个数,拍到一定个数时,大人突然叫停下,看幼儿数得是否正确,并能说出总数;继续拍球,接着刚才的总数数下去,大人再次叫停,让幼儿再次说出总数,看是否说得正确。

以上两项活动,不仅可以吸引幼儿集中注意力,同时可以提高幼儿数数和说出总数的能力,训练幼儿的记忆力。

物品变位

大人在桌子上摆放几件幼儿熟悉的物品,让幼儿观察有哪些物品以及物品的数量、摆放的位置。然后请幼儿转过身背向桌子,大人快速地将某些物品变换位置或取走。再让幼儿转过身来,观察并说出什么物品变了位、什么物品被取走了,看谁说得又快又对。在此基础上,大人可逐步增加难度,如取走更多的物品或变换更多物品的位置,还可以让幼儿用序数正确说出物品的位置,如第几个、第几个物品不见了。

数字变位

大人在绒布上以横排形式按照顺序贴出110的数字,让幼儿观察、认识,然后请幼儿背向绒布,大人快速地将个别数字交换位置或取走一两个数字,让幼儿观察,并快速说出哪个数换了位或被取走,看谁说得快又对。反复几遍后,可变换形式,加大难度,即数字不按顺序贴,再重复上述过程,用同样的方法进行。

以上两项活动,不仅训练幼儿的注意力,同时还可以训练幼儿的观察力和快速反应的能力。

传话训练。

大人在幼儿耳朵边悄悄说一个短语,然后要幼儿传给家中其他大人(声音要轻,不能给别人听见),看幼儿能不能传对。这项活动不仅训练了幼儿的注意力,还可发展幼儿复述短句的能力。


以上这些活动的共性在于唤起幼儿对活动的目的和意义的理解,这样幼儿完成任务的意识才会越强烈,注意力也就越集中,注意力维持的时间才能够越长,逐步养成围绕目标、自觉集中注意力的好习惯。


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