东方司乐官网指出：有的家长说，注意力是孩子自身调节，也有家长说孩子注意力训练太麻烦，没有太多功夫训练，因此忽视了孩子注意力方面的训练。

（1）上课爱走神，东张西望，经常认真的看着黑板，可脑海里就东想西想了，在教室里写作业思想不集中，上课铃声晌了，坐在教室里十多分钟还不能进入学习状态，教在家里做作业，注意力总是不能放在学习上，有时上厕所，有时想看电视，有时望着大人。

（2）在看书和做作业时，很在意周围的声音，对周围的声音听得很清楚

（3）学习静不下心来，不能维持在20分钟以上

（4）上课有时发呆，或东张西望，爱是幻想

注意力是所有能力的基础，也就是我们所说的"专注力",专心注意的含义，所以注意力是一切能力之本，世界上著名的记忆大师也突出一举话"注意力等于记忆力",没有注意力就是没有记忆力",良好的专注力是学习成功的最佳保障。

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